在职人员申请本科学位通常有以下几种途径：

自学考试

自考是成人高等教育的一种形式，要求考生通过自学并通过一系列考试来获得学位。

需要完成所有考试课程，并且通常要求平均成绩达到70分及以上。

部分专业可能要求英语成绩达到特定标准，如70分、75分甚至80分以上。

需要通过毕业论文答辩，并且答辩成绩通常要求良好以上。

成人高考

成人高考是另一种成人高等教育形式，与高考类似，需要参加全国统一考试。

学习方式通常为面授，安排在周末，适合有较多自由时间的学习者。

同样需要完成毕业论文并通过答辩，以及满足主干课程成绩要求。

网络教育

网络教育是一种较为灵活的成人高等教育方式，通过互联网授课，适合在职人员。

也需要满足毕业论文和成绩要求，以及可能的学位英语考试。

申请学位的一般流程包括：

提交申请：向所属院校或教育机构提交学位申请。

提交材料：包括毕业证书、身份证、成绩证明、毕业论文等。

审核过程：教育机构对提交的材料进行审核，并上报至省级学位委员会。

学位评定：省级学位委员会对申请进行审核，并决定是否授予学位。

证书发放：审核通过后，教育机构制作并发放学位证书。

请注意，具体的申请条件和流程可能因院校和年份而异，建议直接咨询您所在院校的教务部门或成人教育办公室以获得最准确的信息。