全国大学英语四级考试（CET-4）是中国教育部高等教育司组织的全国性英语考试，通常每年举行两次，分别在6月和12月。考试成绩一般在考试结束后两个月左右公布。

具体来说，6月份考试的笔试成绩通常在8月中下旬公布，而12月份考试的笔试成绩则通常在次年2月中下旬公布。考生可以通过中国教育考试网（http://www.neea.edu.cn/）进行成绩查询。此外，部分高校也会通过校内通知或教务系统发布成绩信息。

在等待成绩的过程中，考生可以采取以下措施来应对：

1.保持平和心态：考试结果固然重要，但过于焦虑和紧张会影响身心健康。考生应该学会调整心态，以积极的态度面对可能的结果。

2.分析考试表现：回顾自己在考试中的表现，分析哪些方面做得好，哪些方面有待提高。这有助于为下一次考试做好准备。

3.制定学习计划：根据考试表现，制定针对性的学习计划。如果成绩不理想，可以针对薄弱环节加强学习和训练；如果成绩理想，则可以提前为更高级别的考试做准备。

4.参加其他英语活动：除了备考四六级，还可以参加其他英语活动，如英语角、演讲比赛等，以提高英语水平并拓宽视野。

5.关注考试动态：关注四六级考试的最新动态和政策变化，以便更好地了解考试要求和备考策略。

在等待四级考试成绩的这段时间里，考生应保持积极的心态，合理调整自己的学习和生活节奏。无论成绩如何，都要努力提升自己，为未来的挑战做好准备。