我不想读书!不想高考!我再也无法熬下去了!很大高三的学生都会产生厌学的心理，下面有途网小编跟大家说说高三厌学怎么办，希望对你有帮助。

为什么高三党会厌学

高三党自我压力太大。

高三党缺乏正确的挫折体验，对困难和挫折缺少一种拿得起、放得下的大度。

高三党没有一种适合自己的学习方法。

外界期望值过高。

高三党不被理解。

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如何改善高三学生厌学情绪

首先，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信;

其次，高三党要明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚就是这个道理。

再次，高三学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到;

最后，高三家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子，有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。多给高三孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰，这样不会容易产生厌学情绪。