零基础学习高考数学，你可以遵循以下步骤和技巧：

1. 基础知识打牢

复习初中数学：从初中数学的基础知识开始，如加减乘除、代数式等。

理解概念：重视数学概念的理解，而非单纯记忆公式。

教材学习：使用教科书，理解每个概念背后的原理。

2. 制定学习计划

设定目标：根据自己的时间和能力设定学习目标。

分阶段学习：将数学课程划分为小块，每天分配时间学习。

3. 充分利用教材与教辅资料

教材例题：从教材中的例题和习题入手，夯实基础。

辅导书：使用配套的辅导书进行巩固，查漏补缺。

4. 多渠道获取学习资源

在线课程：利用在线课程和数学学习软件辅助学习。

参考书籍：如《高途高考基础2000题》、《高途优卷》等。

5. 主动思考和解决问题

课堂互动：课堂上要认真听讲，积极参与互动。

问题解决：培养问题解决和推理能力。

6. 每日练习

基础题练习：每天做一定量的数学题目，包括基础题、中档题和难题。

总结规律：在做题过程中，总结答题规律和技巧。

7. 寻求帮助

教师指导：向老师请教，解决不懂的问题。

同学交流：与同学讨论，互相学习。

8. 逐步提高难度

从简单到复杂：先做简单题，逐步增加难度。

针对性练习：针对薄弱环节进行专项练习。

9. 理解解题思路

多样化解题：掌握不同类型的数学题目的解题方法和思路。

10. 应对考试技巧

分题型练习：分题型练习，掌握各题型的解题技巧。

高频题训练：多做高频出现的题型，提高应试能力。

请记住，数学学习是一个循序渐进的过程，不要急于求成。保持耐心，坚持练习，并理解每个知识点背后的逻辑，这样你的数学能力会逐步提高。祝你学习顺利!