在家提升学历的方式主要包括成人教育，具体有高等教育自学考试（自考）、成人高考、远程教育和国家开放大学。以下是一些关键点：

自学考试

不要求学历、年龄、种族限制。

每年有两次考试，分别在4月份和10月份。

适合学习基础好、有足够学习时间、能坚持学习的人群。

成人高考

属于国民教育系列，国家承认学历。

适合工作忙碌、有一定学习基础、不急于取得毕业证书的人群。

远程教育（网络教育）

通过互联网进行教育资源传递，学习方式灵活便捷。

适合工作忙、上网方便、追求名校学历的人群。

注意：根据教育部的最新政策，网络教育在2022年已经停止招生。

国家开放大学

提供远程开放教育，适合需要灵活学习时间和地点的人群。

选择适合自己情况的方式很重要。例如，如果你有良好的学习基础和自学能力，自考可能是一个不错的选择。如果你工作忙碌，需要灵活的学习安排，那么网络教育或国家开放大学可能更适合你。

在准备在家自学提升学历时，以下是一些建议：

制定合理的学习计划，包括每天的学习时间安排，并充分利用碎片化时间。

保持良好的自律性和坚持不懈的品质，设立明确的学习目标。

寻找资源和获得支持，利用互联网上的学习资源，与他人交流学习经验，寻求家人或老师的支持。

理解知识点要透彻，强过死记硬背，形成知识结构，帮助理解和巩固知识点。

报名流程通常包括网上注册、报考课程、缴费确认、打印准考证和参加考试。

请根据你的实际情况和需求选择合适的学历提升方式，并遵循相应的报名和考试流程