人力资源（Human Resources，简称HR） 指在一个国家或地区中，处于劳动年龄、未到劳动年龄和超过劳动年龄但具有劳动能力的人口之和。或者表述为：一个国家或地区的总人口中减去丧失劳动能力的人口之后的人口。人力资源也指一定时期内组织中的人所拥有的能够被企业所用，且对价值创造起贡献作用的教育、能力、技能、经验、体力等的总称。狭义讲就是企事业单位独立的经营团体所需人员具备的能力（资源）。

从宏观意义上来看，人力资源是以国家或地区为单位进行划分和计量的；从微观意义上来看，人力资源则是以部门或企事业单位进行划分和计量的。具有劳动能力的人，不是泛指一切具有一定的脑力和体力的人，而是指能独立参加社会劳动、推动整个经济和社会发展的人。所以，人力资源既包括劳动年龄内具有劳动能力的人口，也包括劳动年龄外参加社会劳动的人口。

此外，人力资源也常用来指代一定时期内组织中的人所拥有的能够被企业所用，且对价值创造起贡献作用的教育、能力、技能、经验、体力等的总称。这一定义在企事业单位中尤为重要，因为这些资源是企业实现其目标和战略的关键。

综上所述，人力资源是一个多维度的概念，既可以从国家或地区的层面进行考量，也可以从组织或企业的层面进行理解。它涵盖了具有劳动能力的人口总和，以及这些人口在教育、能力、技能、经验、体力等方面的总称，对经济和社会的发展起着至关重要的作用。