在撰写专升本的简历时，你可以遵循以下步骤和要点：

个人信息

姓名：你的全名

性别：男或女

出生年月：具体的出生日期

联系电话：你的电话号码

电子邮箱：你的电子邮箱地址

现居地址：你的居住地址

教育背景

专科阶段

学校名称：你就读的专科院校名称

专业：你专科时的专业

学位：专科学位

主修课程：你专科时学习的主要课程

成绩情况：你的专科成绩

专升本阶段

学校名称：你专升本的本科学校名称

专业：你专升本时的专业

学位：本科学位

成绩情况：你的本科成绩

实习工作经历

职位：你在实习期间担任的职位

时间：实习的起止时间

工作内容：你在实习期间的主要工作内容和职责

成果：你在实习期间取得的成就或贡献

技能和能力

语言能力：例如英语、法语等语言能力

计算机技能：例如熟练使用Office软件、编程语言等

沟通技能：你的沟通能力和团队合作能力

成就和荣誉

奖项或荣誉：你在学校或工作中有任何奖项或荣誉，可以在此部分列出

志愿活动和社会责任

志愿活动：如果你参加过志愿活动或社区服务，可以在此部分突出

个性和特长

领导能力：你的领导能力

创新能力：你的创新能力

其他特长：如文艺体育等

其他注意事项

简洁明了：简历应该简明扼要，避免冗长和不必要的细节

格式和排版：注意字体、字号、行距等细节，保持整洁和易读

真实性：确保简历中的信息真实可靠，不要虚构

结尾

职业目标：明确你的职业目标，并突出你的职业规划和发展方向

请根据以上要点撰写你的简历，并确保信息的准确性和真实性。