红骨髓是指 具有造血功能的骨髓，因骨髓内含有大量的红细胞，呈红色而得名。在婴幼儿时期，人体大部分的骨髓都是红骨髓，显示出旺盛的造血功能。随着年龄的增长，红骨髓会逐渐减少，在某些部位会被脂肪细胞所替代，形成黄骨髓。
红骨髓主要存在于长骨的两端、扁骨或不规则骨中，如肱骨、股骨、髂骨等。在成年人中，红骨髓主要保留在扁平骨的骨髓腔中，而长骨内的红骨髓会逐渐被黄骨髓所取代。
红骨髓是一种海绵状的组织，能够产生血细胞，包括红细胞、粒细胞、淋巴细胞、单核细胞和血小板等。这些血细胞在人体内发挥着运输营养物质、携带代谢产物、调节内环境平衡及防御功能的重要作用。
当机体严重缺血时，部分黄骨髓可以被红骨髓替代，从而提高骨髓的造血能力。此外，红骨髓中的造血干细胞具有高度自我更新的能力，能分化为各血细胞系统的祖细胞，进一步增殖为各种原始和成熟血细胞，维持人体血流平衡。
总结来说，红骨髓是一种重要的造血组织，存在于人体的长骨和扁平骨中，负责产生各种血细胞，维持身体的正常生理功能。
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