你好，我是某培训机构的老师，我的一个学生的例子或许能给你很多启发。

姓名：周同学

年龄：

19

成绩：阅读29、写作26、听力24、口语23

阅读：托福的阅读其实并不难。其中最重要的就是单词量，单词就是做题的前提，一旦单词量上去了阅读自然就会上。其次就是阅读长难句的能力，而这的关键就是先找出主句再看从句，主句永远是重点而从句的作用都是补充细节。最后就是做题时要对全文有个整体的把握，即知道文章是怎样进行论证，知道每一个段落在文章中的作用以及句子在段落中的作用。

听力：托福听力其实考察的是对听力材料的整体把握。在Conversation和Lecture中主要考的就是听力中的Professors和Students讨论了什么，讨论了什么的哪些方面，一些细节的作用，最后得出的结论或建议和一道或两道的语气态度题。所以在做笔记时要带着这些整体的思路去记而不要光记细节废话。最后练听力的材料有：NPRnews,ScientificAmerica以及若干美剧(听的时候不看字幕甚至不看画面)。至于听写，个人感觉效果不大。

口语：口语是中国学生最为头疼的一环。实际上口语分为两方面：语音语调和说的内容。首先语音语调这个可以通过多听多模仿来提高(其实每天听《生活大爆炸》6个小时连听一个月后口语的语音语调连带说话的语感自然就有了)。至于内容方面，要清楚托福口语的题就是一个小的speech，要在45秒至1分钟内将topic，supportingreasons和examples表达出来。这考察的就不是口音而整体的表达能力。故而建议在练习口语时要在心中有个大的框架。

写作：综合写作其实考的是听力能力，没什么好说的。而独立写作其实最容易水分的，只要条理清晰，有例子支撑，加上用些高级词其实拿个Good是没太大问题的。