对于怕水的孩子来说,要先让孩子慢慢的接触水、接受水,而不是一上课就让他入水学憋气,这会让孩子对水的恐惧更深。
教练在教学的时候,应该耐心的引导孩子去适应水下环境,而不是强迫性的让孩子入水。
可以先在陆上进行一定的动作教学,先适应场馆环境及对教练有一定的熟悉,这在一定程度上能消除孩子的焦虑情绪。
让孩子适应水、喜欢上水,可以开展一些水中小游戏,在玩乐中熟悉水,慢慢消除对水的恐惧,这样更有利于后期课程的开展。
在游戏环节中加入一些小挑战,在战胜之后还能无形中给孩子们一定和鼓励和信心。
其次,当孩子在水中时,教练要给孩子足够的安全感,让孩子们借助游泳圈等辅助设备,先尽情的玩水,消除对水的恐惧,并产生一定的兴趣。
孩子学游泳也是一个循序渐进的过程,家长们不能急于求成,给孩子一定的时间适应,坚持下去就会看到改变。
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