对于基础差的考研学生来说，背考研单词需要采取科学、系统的方法，以下是一些建议：

选择合适的词汇书 ：

选择一本适合自己水平的词汇书，最好是按照最高频到最低频排序的词汇书，这样可以先背高频、最有用同时也是最简单的单词。

例如，《恋练有词》和《红宝书·考研英语词汇》都是不错的选择，前者有词频排序和联想记忆，后者收录全面且难度适中。

利用语境背词 ：

将单词放入句子中记忆，可以更加深入理解单词的意思和用法，同时也可以提升阅读和写作的能力。

通过阅读真题中的文章，将高频词汇在上下文中进行记忆，这样记忆会更加深刻。

分阶段学习和复习 ：

制定一个详细的学习计划，分阶段进行复习。例如，每天坚持背单词，并且循环往复，每3天复习一次之前背过的单词。

结合艾宾浩斯记忆曲线，制定复习计划，确保核心单词至少经过6轮以上的复习。

利用零碎时间 ：

每天利用零碎时间进行复习，比如早晨起床后、午休前、晚上睡觉前等时间段，每次30分钟左右。

可以使用手机应用程序，如墨墨背单词、百词斩等，这些应用采用间隔重复算法，能够根据你的记忆情况智能调整复习频率。

建立记忆联想 ：

针对难记的单词，可以建立记忆联想，例如通过与自己生活、工作有关的事物进行联系，并且结合图画或语音等方式进行记忆。

运用谐音联想法、拆字构词法等方式加深印象，例如将“ambulance”想象成“俺不能死”。

练习听写和翻译 ：

练习听写和翻译等技巧，不仅可以加深记忆，还可以提升英语能力。

可以通过听英语歌曲、看英语电影等方式，培养语感，辅助记忆单词。

坚持和毅力 ：

背单词需要坚持和毅力，只要掌握科学的方法，具备按计划学习的毅力，再花上两三个月的时间，就一定能突破这道难关。

通过以上方法，基础差的考研学生可以更高效地背考研单词，提升词汇量，为考研打下坚实的基础。