普通三本院校的学生考研究生的步骤和策略如下：

确定目标 ：

明确自己想要报考的研究生院校和专业，可以根据自己的兴趣、职业规划以及学校的实际情况进行选择。

了解报考条件 ：

确保自己满足研究生报考条件，包括学历、政治素质、身体状况等。

选择合适的复习方式 ：

根据自己的基础和学习能力选择合适的复习方式，可以选择自学、参加线上或线下辅导班等。

制定备考计划 ：

制定详细的学习计划，合理安排时间，确保各科目的备考效果。

参加研究生统考 ：

在大四第一学期参加全国硕士研究生统考，一般10月开始报名，12月笔试，来年2月公布笔试成绩，再经过复试等环节取得研究生录取通知书。

复试准备 ：

复试通常包括笔试和面试，提前准备复试所需的资料和面试技巧，保持良好的心态。

选择报考院校 ：

选择合适的院校和专业，可以根据自己的实际情况和学校的招生要求，选择有把握的学校进行报考。

跨专业考研 ：

如果选择跨专业考研，需要提前了解目标专业的课程设置和考试内容，做好充分的准备。

利用学习资源 ：

充分利用学校图书馆、网络资源等，多刷题、多参考相关书籍和资料，提高自己的复习效率。

保持积极心态 ：

保持积极的学习态度，面对考研的压力和挑战，调整好心态，坚持到底。

建议

提前准备 ：大三时就可以开始准备考研，提前了解学校和专业的信息，制定复习计划。

关注招生信息 ：及时关注目标学校的研究生招生信息，包括招生简章、专业目录、参考书目等。

选择备考班 ：根据基础选择合适的备考班，基础较好的学生可以选择直播网课班；基础较差的学生需要选择带有答疑督学的班，以便及时解决学习中的问题。

模拟考试 ：在考前进行模拟考试，以适应考试的节奏和氛围，检查备考情况。

坚持和毅力 ：考研是一个艰苦的过程，需要坚持不懈地学习。保持积极的心态，相信自己能够克服困难。

通过以上步骤和策略，普通三本院校的学生可以更有针对性地准备考研，提高上岸的机会。