选择考研的二外时，可以考虑以下几所学校的优势：

北京外国语大学 ：

特点 ：强大的专业实力和丰富的教学资源，竞争激烈，考试难度大。适合对外语教育有深厚兴趣，愿意付出较多努力的考生。

上海外国语大学 ：

特点 ：专业方向多样，包括英语口译、笔译等，区位优势明显，就业机会多。单独采用复试技术分要求，竞争压力大。

华中师范大学 ：

特点 ：211师范类院校，具有良好的声誉和优势，注重英语语言能力和文学素养培养，与国内外多家高校合作，提供广阔的发展空间。

陕西师范大学 ：

特点 ：英语专业备受关注，拥有王蔷教学法等优质课程，复试分数线相对较高。

南京大学外国语学院 ：

特点 ：西语专业研究生教育历史悠久，拥有优秀的师资队伍，注重语言能力和文化素养培养。

广东外语外贸大学 ：

特点 ：普通二本英语专业考研推荐学校之一，开设多个专业，学生选择空间大，英语考研分数线相对稳定，考试难度适中，通过率较高。

北京第二外国语学院 ：

特点 ：以日语、英语、阿语专业全国顶尖，特别是日语专业。

大连外国语大学 ：

特点 ：日语专业相当好。

建议

兴趣和职业规划 ：首先，考虑你个人的兴趣和未来的职业规划。如果你对某个特定国家或文化感兴趣，或者希望在国际组织或特定行业工作，选择相应的语言作为二外会更有优势。

学校和专业要求 ：了解你希望报考的院校对二外的具体要求，包括语言水平、考试科目等，并针对性地准备。

难易程度 ：不同语言的学习难度不同，选择时应考虑自己的学习能力和时间投入。例如，日语相对容易入门，而德语和法语较为复杂。

资源和环境 ：选择学习资源丰富、环境支持好的语言，如所在城市有相关的语言学校或图书馆。

综合考虑以上因素，你可以选择最适合自己的二外进行考研。