社会人士考研考博的步骤如下：

确定目标 ：

明确自己的研究方向和职业目标，选择与之相匹配的专业和院校。

了解不同院校的优势专业、招考政策和报名要求。

准备报考材料 ：

收集并整理个人简历、学历证明、成绩单等相关材料。

准备两封专家推荐信，推荐人应具有相关领域的学术背景。

报名 ：

通过中国研究生招生信息网（研招网）进行报名，填写个人信息并上传所需材料。

注意报名时间，通常分为预报名和正式报名两个阶段。

备考 ：

理论学习 ：系统学习相关领域的经典理论和研究方法。

实践操作 ：参与社会调查、田野研究等实践活动，积累研究经验。

学术写作 ：练习撰写学术论文，包括文献综述、研究设计等。

时间管理 ：制定详细的学习计划，并严格执行，确保学习和工作之间的平衡。

参加考试 ：

初试 ：通常在12月份的第3周周末举行，包括笔试和面试。

复试 ：通过初试后，参加由招生单位组织的复试，包括专业面试和英语口语测试。

选择博士类型 ：

了解全日制博士和非全日制博士的区别，根据个人情况选择合适的类型。

在职博士 ：

如果选择报考在职博士，需要了解在职单证博士和在职双证博士的报考方式及相关条件，如学历要求、工作经验要求、学术成果要求等。

注意事项 ：

保持良好的学习习惯，每天复习一段时间，做好总结和归纳。

关注最新的学术动态和研究方向，参与学术讨论和交流。

合理安排工作时间和备考时间，保持学习的持续性。

通过以上步骤，社会人士可以系统地进行考研和考博的准备工作，并提高成功的机会。建议考生提前规划，合理安排时间，并保持积极的学习态度和坚定的决心。