考研高效复习高数的方法如下：

了解考试大纲和题型 ：

熟悉考试大纲，明确各部分的考试内容和要求，这样在复习过程中才能有的放矢，提高复习效率。

掌握题型分布，了解历年真题中各类题型的分布情况，有助于在复习过程中有针对性地进行练习。

制定合理的复习计划 ：

分阶段复习，根据自己的基础和时间安排，将复习过程分为几个阶段，每个阶段都要有明确的学习目标和计划。

合理安排时间，合理分配每天的学习时间，确保每个科目都能得到充分的复习，同时注意劳逸结合，保证充足的休息时间。

强化基础知识和解题技巧 ：

扎实掌握基本概念和公式，通过大量的例题来加深对概念和公式的理解，熟练掌握运用方法。

学会解题技巧，如代入法、配方法等，这些技巧在解决复杂问题时能发挥重要作用。

做大量练习题 ：

多做历年真题，历年真题是检验自己学习效果的最好方法，通过做题，可以发现自己的不足之处，及时进行调整和改进。

参加模拟考试，可以锻炼自己的应试能力，增强自信心，同时要认真总结模拟考试中的失误，避免在正式考试中重蹈覆辙。

查漏补缺，巩固提高 ：

定期进行自我检查，在学习过程中要不断检查自己的学习效果，发现自己的不足之处，及时进行调整和改进。

针对性地进行弱项训练，针对自己的薄弱环节进行有针对性的训练，提高自己的整体水平。

保持良好的心态和生活习惯 ：

保持自信、积极和乐观的心态，相信自己能够克服困难，取得好成绩。

学会调节自己的情绪和压力，避免因为过度焦虑而影响复习效果。

系统复习基础知识 ：

高数的知识点繁多，而且很多知识点都是相互关联的，因此需要系统地复习基础知识，确保没有遗漏。

在系统复习基础知识之后，需要对重点和难点进行强化，这些重点和难点往往是考试的热点，也是我们最容易失分的地方。

多种途径获取资料 ：

教材：认真阅读教材，理解概念和公式。

辅导书：辅助理解和掌握知识点。

网络资源：如视频教程、在线课堂等。

注意思维习惯的培养 ：

注重逻辑思维的训练，提高分析问题的能力。

学会归纳总结，形成自己的思维模式。

多与他人交流讨论，开阔思路。

通过以上方法，可以高效复习高数，提高考研成绩。建议考生在复习过程中不断调整和完善自己的复习策略，确保在考试中发挥最佳水平。