体育研究生能够学习到以下主要内容：

体育教育训练学：

研究体育教育和运动训练过程的本质特征和基本规律，涵盖田径、篮球、排球、足球、小球（乒乓球、羽毛球、网球）、体操、健美操等方向的教学训练理论与方法。

民族传统体育学：

研究民族传统体育项目，如武术、散打等。

运动人体科学：

以体育运动中的人为研究对象，研究体育运动过程中人体变化的规律和提高人类运动能力的方法，包括运动生理学、运动康复与健康、体育计量学、运动解剖学等。

体育人文社会学：

从人文社会学的视角探究体育的发生、发展及其规律，研究方向包括体育公共服务、体育课程论、体育教学论、体育文化研究等。

运动训练学：

专注于运动训练的理论与实践，旨在提高运动员的竞技水平和身体素质。

社会体育指导与管理：

培养能够在社会体育领域中指导和管理工作的人才。

运动康复：

专注于运动损伤的预防、诊断和治疗，以及恢复运动员的身体功能。

休闲体育专业：

研究休闲体育活动的组织与管理，满足人们日益增长的休闲需求。

体育竞赛管理与产业：

研究体育竞赛的组织、运营以及相关的产业发展。

体育理论与实践：

包括体育哲学、体育心理学、运动生理学、运动解剖学等，以理解体育活动的基本原理和人体在运动中的反应机制。

教学方法与技能：

课程设计、教学评估、学生评价等。

运动技能与训练：

对各种运动项目的了解，以及如何进行有效的运动训练和体能提升。

科研能力培养：

包括文献回顾、研究设计、数据收集和分析等。

实习与实践：

在实际教学、体育俱乐部、社区中心等地进行实习。

专业发展与职业规划：

了解体育教育领域的就业前景，学习撰写简历、准备面试等。

跨学科知识：

结合其他学科的知识，如市场营销、体育医疗和保健等。

体育研究生除了理论学习，还需参与实践项目，如实际运动训练、科研项目等，以提升实践能力和研究水平。