自考本科做笔记的方法有很多种，以下是一些推荐的方法：

5R笔记法

记录：在听讲或阅读过程中，将重要的论据、概念等记录在主栏（左侧）。

简化：课后及时将这些内容简明扼要地概括在回忆栏（右侧）。

背诵：遮住主栏，用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述内容。

思考：将听课随感、意见、经验体会等写在单独部分，编制成提纲、摘要，并归档。

复习：每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

符号记录法

在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

思维导图

通过画分支、展开结构，使知识点一目了然，并根据关键词将笔记形象化，有助于理解和记忆。

大纲笔记

用简洁的句子和项目依次记录书籍或课程的内容，使所学知识与大纲的方式相联系，特别适用于理科课程。

康奈笔记法

这是一种将笔记和学习、思考、应用相结合的方法，笔记本的一页分为三部分：左侧为学习栏，右侧为提示栏，底部为一般结论栏。

提炼重点

记录重要的知识点、关键词、公式等，避免过多抄写，保持简洁明了。

整理和归纳

使用不同颜色、符号或标题区分不同内容，便于复习和查找，并按照章节或主题分类整理知识点，形成清晰的笔记结构。

及时复习和完善

不断回顾和补充笔记内容，及时纠正错误和不完整的地方，保持笔记的准确性和完整性。

定期分析和总结

对错题笔记进行批量分析，找出错误原因，及时做出改变，并关注知识点之间的内在关联，归纳总结，形成知识网络。

实践和应用

将抽象概念具体化，如将法律条文编进故事或案例中记忆，并结合真题研究出题规律，有助于理解和记忆知识点。

选择适合自己的笔记方法，并坚持使用，可以显著提高自考本科的学习效果。建议初期可以以一科为例进行训练，熟练后再应用于其他科目。