研究生保送清北的途径和条件如下：

学业成绩

需要具备优异的学业成绩，包括高中阶段以及大学阶段的学习成绩。通常要求成绩位于同年级同专业的前15%以内，英语四六级成绩通常要求达到一定标准，如六级500分以上。

综合素质

需要具备领导能力、团队合作意识、创新意识等，并在科技创新、社会实践、文体特长等方面有突出表现。

竞赛成绩

通过数学、物理、化学、生物、信息学全国中学生学科奥林匹克竞赛获得符合教育部规定的保送生资格。具体名次要求不同，如数学物理计算机的一等奖和二等奖及三等奖的前几名基本上都可以（如果名次靠后就看你的面试和所在学校了），化学如果是一等奖前一半可以去北大，生物的话，只有进入国家集训队才有可能去北大。

特殊计划

参与清华大学的丘成桐数学英才班、物理攀登计划、数学领军人才培养计划等特殊招生项目。

保送途径

通过五大国际奥林匹克竞赛并入选国家队，可直接获得保送资格。在编程比赛等竞赛中表现优异，或在学科竞赛全国决赛中获奖，可获得保送机会。报考北京大学的小语种项目，通过面试后可直接获得入学资格。

申请材料

通过网上报名，提交清晰、真实、完整的申请材料。申请材料通常包括《保送推荐表》、成绩单、个人简历等材料。

选拔过程

清华大学或北京大学组织专家组对申请者的资料进行综合评价，并择优确定保送生候选人。部分保送项目可能有额外的要求，如参加夏令营、金秋营等，或在特定领域展现才能，如体育特长生。

其他要求

无挂科补考记录。有的学校可能要求不同，建议了解清楚。

建议

提前规划：大三上学期开始详细了解导师、联系导师，表达科研愿望。

全面提升：在学业、科研、竞赛、综合素质等方面全面提升自己，尤其是竞赛成绩和特殊计划的参与。

关注政策：关注清华大学和北京大学的最新招生政策和要求，因为政策可能会有更新。

准备充分：提前准备申请材料，确保材料的真实性和完整性。

通过以上步骤和条件，可以大大提高研究生保送清北的成功率。