背诵自考英语课文可以采用以下方法：

听录音和模仿

通过听录音或教师的示范朗读，找出生疏的单词并纠正发音。注意句子的语调、不完全爆破、重弱读等语音现象，增强诵读的节奏。

分段背诵

将课文分层进行背诵，根据课文的中心内容划分层次，化整为零、化难为易、逐层背诵。查找不熟的地方，进行强化背诵。

五步背诵法

第一步：听熟课文录音，形成文章的初步印象，包括文章的主题、情节和中文大意。

第二步：大声朗读课文，注意语音语调，保证发音准确，尝试读出句子间的节奏和逻辑关系。

第三步：在心中默念并整理逻辑，用中文梳理逻辑，将文章的大意串联起来，再尝试逐句翻译回英文。

第四步：复读并查漏补缺，打开课本，重新通读文章，找出并记忆容易出错的单词和句子。

第五步：合上书本，背诵全文，注重流利程度和语言准确性，遇到遗忘的地方，可以稍作停顿，再重新组织语言。

多感官协同记忆

将知识点抄写一遍，同时大声朗读，让眼睛、手和大脑都活跃起来。这种多感官协同的记忆方式，能让知识点在脑海中留下更深刻的印象。

循环重复记忆法

在第一次记忆后，每隔一段时间进行重复记忆，可以有效加深记忆痕迹。可以根据自己的实际情况，设定每天背诵的词汇量，并遵循这一记忆周期进行复习。

语境记忆法

在记忆单词时，尽量将其放入具体的句子或语境中进行理解。这样不仅能更好地理解单词的含义和用法，还能在日后的实际运用中迅速反应。

图像情景法

将所学的内容进行场景化，通过联想记忆法，来确保记忆更加牢固长久。这种方法对于记忆单词是非常有效的。

合理安排时间

合理安排学习时段，让记忆效果事半功倍。例如，每天早起半小时背课后单词，记清楚意思。

通过以上方法，可以有效地背诵自考英语课文，提高记忆效果和学习效率。