自考安排学习时间的方法如下：

制定清晰的学习计划

根据考试科目和个人基础，将复习任务细化到每天、每周甚至每月。

以每门课程的章节为单位，明确每天的学习目标。

在计划中留出足够的时间进行复习和模拟测试，以检验自己的学习效果。

合理分配学习时间

早晨高效学习：晨间记忆力强，可以安排需要背诵的内容，如理论知识或英语单词。

下午集中突破：可以用来学习专业课或做题，集中解决重难点。

晚上适度复习：晚上时间适合回顾当天学习的内容，强化记忆。

对于在职考生，可以利用零碎时间进行知识点的记忆，如上下班通勤时浏览笔记、听学习音频等。尽量保持每天有2-3小时的集中学习时间。

优化学习方法

采用番茄工作法：每25分钟专注学习，休息5分钟，有助于提高注意力。

分块学习法：将知识点分块学习，可以避免内容过于庞杂导致的疲劳感。

交替学习法：交替学习不同科目，有助于提高记忆效率，避免单一内容的枯燥感。

定期回顾之前学过的内容，有助于巩固记忆。可以将复习安排在学习新知识的间隙，以强化对知识点的掌握。

全面考虑学习计划

制定学习计划要考虑全面，精确到每一个章节的知识点，精确到每一天干什么。

计划中的长期目标、中期目标和短期目标。长期目标是明确学习目标和进行大致安排；短期目标则是具体的行动计划。

对重点突出学习，每天工作已经消耗大量精力和时间，所以用来学习时间是有限的，学习要抓住考点。

及时评估计划的实施效果

定期检查自己的学习进度，评估计划的实施效果，及时调整学习方法和计划。

坚持时间管理

制定科学合理的时间表，包括学习、休息、锻炼等时间。

坚持每天按照时间表学习，养成良好的学习习惯。

学会合理利用碎片时间，如上下班途中、午休等时间进行学习。

提高学习效率

采用多种学习方法，如看书、听讲解、做笔记等。

根据不同的学科和知识点，采取不同的学习方法，提高学习效率。

学会集中注意力和精力，避免分散注意力。

注重身心健康

保证充足的睡眠，保持精力充沛。

坚持适当地锻炼，保持身体健康。

学习之余要放松身心，如听音乐、做瑜伽等。

通过以上方法，可以有效地安排自考的学习时间，提高学习效率，确保顺利通过考试。