考研保研找导师的方法如下：

了解导师

通过学校网站、学长学姐、朋友同学论坛等途径获取老师的邮箱地址、联系方式，关注其微博或个人主页，确认信息的有效性。

阅读老师的文献，了解导师的研究方向，结合自身情况选择自己感兴趣的导师。

发送邮件

确定好导师后，开始给老师发送邮件，邮件言辞要真诚，表明邮件目的，包括对导师研究方向的兴趣、本人简介及跟随愿望。

邮件中要展现出自己的诚意和专业水平，附上简历和成绩单等相关材料。

等待回信

导师可能不会立即回复，这次联系的主要目的在于混个脸熟，给老师留下印象。

如果长时间没有回复，可以适当地进行一次跟进。

其他途径

通过学院网站、科研平台、学术论坛等途径，了解该领域的知名导师和研究方向，并查找符合自己兴趣和优势的导师。

可以托人引荐，或者让本校老师帮忙介绍。

在目标院校的研究生招生网上查找老师的介绍，一般都有老师的办公电话、邮箱、办公地点、研究方向。

把握时机

如果目标导师非常受欢迎，抓紧时间发邮件，下手慢可能就没有名额了。

先联系一位导师，如果没得到答复，再联系其他导师。

尊重和礼貌

与导师的联系要尊重、礼貌，并展示出自己的热情和诚意。

邮件要简洁明了，尊重导师的时间。

跟进和确认

获得推免资格后，在推免服务系统上确认拟录取后的两周左右就可以联系导师。

如果没能联系到愿意接受自己的导师，可以等到明年三四月份再继续联系。

通过以上步骤，你可以有效地找到并联系到合适的导师，为考研保研打下良好的基础。