学习考研中外音乐史的方法可以总结为以下几点：

系统学习：

按照一定的顺序和体系进行学习，避免零散和片面的知识积累。可以通过阅读教材、参加培训课程等方式进行系统学习。

重点突破：

针对每个时期的重点内容，深入学习，掌握代表人物及其作品。例如，在西方音乐史中，重点掌握巴洛克、古典主义、浪漫主义等时期的重要作曲家和作品。

理论与实践相结合：

在学习理论的同时，结合实际作品进行学习，加深对知识的理解。多听多看相关音乐作品和资料，对于理解和记忆将有很大帮助。

多渠道学习：

通过阅读教材、观看视频、听讲座等多种方式，多渠道获取知识。观看配套的教学视频，加快1.5倍速度看两遍，然后拿出书来勾勾画画，总结出每个章节重要的内容。

重复背诵：

反复背诵是提高记忆的关键。可以采用“艾宾浩斯遗忘曲线”记忆法，即多次重复背诵同一内容，逐渐延长间隔时间，直至达到长期记忆的效果。

总结归纳：

将每个章节的重要内容进行总结，并制作成笔记或思维导图，便于随时复习和查阅。例如，将巴洛克时期分为几个大的部分，再记忆每个部分中的具体内容和代表作品。

做题练习：

多做练习题，巩固所学知识，提高解题能力。可以从课后习题、模拟考试、历年真题中选择题目进行练习。

模拟考试：

在复习的最后阶段，进行模拟考试，检验自己的掌握程度和应试能力。通过模拟考试，可以发现自己的不足之处，并进行针对性的复习。

健康作息：

保持良好的心态和健康的生活习惯，为考试做最后的冲刺。合理安排时间，避免临时抱佛脚。

制定复习计划：

制定详细的学习计划，合理分配学习时间，早开始准备，尤其是和声曲式等需要提前学习的科目。

通过以上方法，可以有效地复习和掌握考研中外音乐史的内容，提高应试能力。