筛选考研志愿的步骤如下：

确定学校范围

确定学校层次：根据个人情况，选择985、211或双非等不同层次的院校。一般建议比本科院校高出1-2档，以求稳为主。

确定读研城市：考虑是否继续在原城市读研，或选择离家近或有特别想去的城市，并列出可接受的城市列表。

目标院校查询：通过研招网的硕士目录，按招生单位查询，确定目标地区的大学列表。

确定专业

本专业考研：直接查找有目标专业的学校。

跨专业考研：先确定未来想从事的工作，然后在招聘软件上搜索相关专业的招聘信息，选择相应的专业。

缩小范围

院校筛选：根据确定的学校层次和城市，筛选出符合条件的大学列表。

专业筛选：确认哪些院校有目标专业，可以通过研招网的专业目录进行查询。

进一步细化

录取分数线：查阅目标院校近几年的录取分数线，选择波动平稳的院校和专业。

复试比例：选择初试占比大的院校，因为初试分数相对透明，复试的可控度较低。

本科歧视：了解目标院校是否存在本科歧视现象，避免选择有本科歧视的院校。

保护一志愿：了解目标院校是否保护一志愿，避免选择可能牺牲一志愿的院校。

专业课压分：了解目标院校的专业课是否压分，选择压分合理的院校。

最终决策

综合考虑：结合个人兴趣、能力、职业规划等因素，综合考虑所有筛选条件，确定最终报考的院校和专业。

填报志愿：在研招网上正式填报志愿，选择报考院校和专业，并关注招生单位的调剂要求、复试方式、录取原则等信息。

通过以上步骤，可以有效筛选出合适的考研志愿，提高考研的成功率。