成人本科学历提升后去国外考研的途径主要有以下几种：

统考读硕

参加全国硕士研究生统一招生考试，包括全日制和非全日制硕士。

本科有学位且毕业满3年的人员可以参加申硕考试，考试科目包括外国语和学科综合，60分即为合格，通过考试并完成论文答辩后可获得硕士学位证书。

国外大学国内办学点读研

相当于国外大学在国内的自主招生，多为中外合作办学项目。

一般获得硕士学历证书只需2年左右，学费相对较低，学生毕业后可获得国外高校的硕士学位，该学位需在教育部留学服务中心进行认证。

出国读研

申请国外院校的研究生，需根据不同国家和院校的要求准备相应材料，如语言成绩、个人陈述、推荐信等。

通过申请后到国外院校学习，不同国家的研究生学制和要求有所不同，一般需要1-2年时间，可获得国外院校的硕士学位。

专业硕士联考

如MBA、MPA、MEM等专业硕士，需参加相应的专业硕士联考。

建议

提前规划：提前一到两年准备，选择合适的目标国家和院校，了解其招生要求和申请时间。

准备材料：认真准备申请材料，包括学术成绩单、推荐信、个人陈述、英语考试成绩单等，确保所有材料充分和及时提交。

提升语言能力：根据不同国家的语言要求，提前准备托福或雅思等语言考试，并取得合格成绩。

了解签证要求：了解目标国家的签证政策，提前办理留学签证。

选择合适的院校和专业：根据自身背景和兴趣，选择合适的院校和专业，以提高申请成功率。

通过以上途径，成人本科学历的学生也可以顺利实现出国考研的目标。