考研后期脑子不好，可以通过以下方法来改善：

建立学习标准

列出未来30天的学习目标，明确哪些内容需要重点复习，哪些可以暂时搁置。

按照优先级排序，集中精力复习需要提升的领域，避免因焦虑而陷入无序的学习状态。

保持心态平和

避免过度焦虑，可以通过适当的锻炼、与研友交流或做一些放松的事情来缓解压力。

保持“没心没肺”的心态，专注于当前的学习任务，不要过分纠结于过去的记忆。

按部就班复习

不要频繁更换学习方法，坚持自己的复习节奏，避免因尝试新方法而打乱计划。

多做闭卷练习，尝试回答主观题，提高抗压能力和编话能力。

动笔为王

依托已背基础，尽早进行闭卷练习，通过实践来提升自己的答题能力。

合理休息

保证每天足够的睡眠，让大脑得到充分的休息和恢复。

适当进行体育锻炼，如散步、跑步等，有助于缓解大脑疲劳。

饮食调整

保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，为大脑提供充足的营养。

可以适当食用一些补脑食物，如花生、鱼肉、鸡蛋、核桃等。

时间管理

制定详细的学习计划，合理安排每天的学习任务，确保按时完成。

完成任务后适当休息，可以进行一些娱乐活动，如看喜欢的电视剧、听音乐等，以缓解压力。

增强记忆

多用脑、多思考，通过反复咀嚼和思考来加深记忆。

使用记忆手段，如画框架、写关键词等，提高记忆效率。

通过以上方法，可以有效改善考研后期脑子不好的情况，帮助你更好地专注于学习，提高复习效率，最终取得理想的考试成绩。