考研期间，为了确保不玩手机并成功起床，可以尝试以下几种方法来定闹钟：

使用多个闹钟

设置多个闹钟：您可以设置两个闹钟，一个放在枕头边，另一个放在书桌上。例如，您可以将第一个闹钟设定为7:00，第二个闹钟设定为7:05。这样，当第一个闹钟响起时，您可能会因为想要关掉它而不得不起床去书桌边关闭第二个闹钟。这种方法可以迫使自己离开床铺，从而减少玩手机的可能性。

找研友互相监督

约定起床时间：找一个同样在准备考研的研友，并相互约定，如果一天没有按时起床，就给对方一些金钱作为惩罚。这种金钱上的压力可以激励您按时起床，避免因为玩手机而耽误宝贵的复习时间。

使用定时器或智能设备

定时器：您可以使用手机或定时器来设定一个固定的起床时间，并在该时间响起闹钟。为了减少玩手机的诱惑，您可以将手机调至静音或飞行模式，这样即使手机在旁边，也不会影响到您的复习和休息。

智能设备：一些智能设备如智能音箱、智能手表等也可以设置闹钟功能，并且可以通过语音控制或手势操作来关闭闹钟，这样可以减少用手接触手机的机会。

调整作息习惯

保证充足睡眠：首先，确保每天有足够的睡眠时间，这样在考研期间才能保持清醒和高效。建议根据您的作息习惯和考研复习计划来设定起床时间，以保证充足的休息。

通过以上方法，您可以有效地减少玩手机的诱惑，确保在考研期间能够按时起床，专心复习。