新手在准备考研英语阅读时，可以遵循以下步骤和建议：

掌握文章结构

阅读文章时，注意段落之间的逻辑关系，这有助于快速找到答案所在的段落。

抓住主旨

阅读首段和尾段，这些段落通常包含文章的主题和结论。同时，注意文章中的主题句，它们通常出现在段落的开头或结尾。

理解细节

仔细阅读文章，注意细节信息，因为细节往往决定选项的正确与否。

词汇积累

扩大词汇量，尤其是高频考点词汇和学术类词汇。可以通过阅读英文原著、使用词汇书、背单词和应用新词汇来提高词汇量。

模拟考试

定期进行模拟考试，设定时间限制，模拟真实的考试环境，这有助于提高解题速度和应变能力。

阅读技巧

学习并掌握一些阅读技巧，如略读（skimming）和寻读（scanning）、猜测词义、注意转折词和连接词、重视段落开头和结尾等。

分析题型和答题策略

熟悉考研英语阅读的常见题型（如事实细节题、推理判断题、词义猜测题等），并总结每种题型的解题方法和常见陷阱。

多做练习

通过大量练习真题和模拟题，提高阅读理解能力和解题技巧。每次练习后，要认真分析错题，总结错误原因。

培养良好的阅读习惯

每天阅读英文材料，无论是新闻、杂志还是学术论文，都能提升阅读技巧。同时，注意积累阅读中遇到的好词好句。

总结和反思

在每次练习或模拟考试后，总结自己的阅读习惯和解题方法，找出不足之处，有针对性地进行改进。

通过以上步骤和建议，新手可以逐步提高考研英语阅读能力，最终在考试中取得理想成绩。