考研结束后，你可以用以下方式来安慰自己和他人：

肯定努力与付出

考研虽然结束，但你的努力和付出永远不会白费。无论结果如何，你都是最棒的!你已经走过了艰难的路程，付出了辛勤的努力。相信自己，未来一定会更加美好!

鼓励积极面对未来

不要过分纠结于考试结果，重要的是你曾经勇敢地追求自己的梦想。未来还有很多机会等待着你，加油!考研只是人生中的一个小阶段，无论成功与否，都是一次宝贵的经历。愿你继续保持积极向上的心态，迎接未来的挑战!

提醒潜力的无限

无论你的成绩如何，你都要记住，你是一个有才华、有潜力的人。你的努力和付出，一定会在未来的某个时刻得到回报。相信自己，你一定能够克服困难，迎接更美好的未来。

建议放松与庆祝

如果你感到疲惫或者失落，请给自己一些时间来恢复。人生不是一帆风顺的，挫折和失败都是成长的必经之路。鼓励他们放松身心，暂时抛开考试的压力，好好休息一下。同时，也可以建议他们与家人、朋友或者考友一起庆祝一下。有时候，与他人分享喜悦和分担压力会让心情变得更好。

强调成长与收获

考研虽然辛苦，但它塑造了你的毅力和坚韧，这是你未来成功的基石。无论结果如何，你都是最棒的。记住，真正的成功不仅仅是成绩，更是你在过程中学到的东西。只要你坚持下去，梦想就会成真。你的努力不会被辜负，成功就在前方。

激励继续前行

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血。”无论落榜生还是状元，都让我们继续努力吧。不到最后时刻，永远不要放弃；不到最后胜利，永远不要掉以轻心。你已经走过了最艰难的路，剩下的只有胜利在等待。

通过这些安慰话语，你可以帮助自己或他人缓解考研结束后的压力和情绪，鼓励他们保持积极的心态，继续前行。