要在北京地区考研政治中取得80分，可以参考以下建议：

早期复习

提前开始复习：建议从5-6月开始复习，早期主要是打基础，使用教材如《精讲精练》和《1000题》进行学习，并配合徐涛或腿姐的网课进行辅助。

强化训练

做题与总结：通过做《1000题》和其他习题集，不断练习和总结，尤其是做错题目，要回到教材中标记并加深记忆。

使用特殊标记：在教材中用特殊颜色的笔标出易错和重要的原句，以便后续复习。

历年真题

做真题：选择近六年的选择题进行练习，做两遍以上，第一遍做题时可以用纸写答案避免在书上留下痕迹，第二遍做题时重点检查之前做错的题目。

分析真题：通过分析真题，掌握出题规律和答题技巧，提高选择题的正确率。

主观题答题技巧

答题结构：简答题尽量采用“总-分-总”的结构，先给出结论，再详细展开论述。

字迹工整：主观题的字迹工整与否会影响得分，因此要特别注意书写质量。

冲刺阶段

背诵重点：在后期复习中，重点背诵《肖四》和《肖八》中的主观题和选择题，确保能够熟练应对各种题型。

模拟考试：在11月和12月进行模拟考试，检验自己的复习效果，并调整答题策略。

时间管理

合理安排时间：建议每天安排一个小时左右的时间在政治复习上，避免拖延，保持学习的连续性和稳定性。

心态调整

保持积极心态：政治复习是一个长期的过程，需要保持积极的心态，遇到困难不要轻易放弃。

通过以上步骤和技巧，可以有效提高考研政治的成绩，争取达到80分的目标。