体育生考研笔记的编写可以按照以下步骤进行：

1. 理解知识点

运动训练与运动训练学：理解竞技体育、运动训练和运动训练学的基本概念。

不同层级的运动训练理论体系：学习一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论。

运动训练构成要素：掌握运动成绩与竞技能力的关系，以及训练负荷对竞技能力的影响。

2. 笔记整理方法

目录法、体系法：通过阅读形成知识框架，然后做笔记。

问题归纳：将书本内容整理成问题，按题型归纳总结。

比较不同教材：注意不同参考书的差异，并在笔记中标注。

3. 笔记内容

重点内容：记录每个章节的重点内容，如运动训练的原则、心理调整方法等。

考点归纳：将考点归纳总结，如运动训练与竞技能力的构成要素。

个人感悟：记录自己对知识点的理解和感悟，有助于加深记忆。

4. 复习与巩固

定期复习：定期回顾笔记，加深理解和记忆。

实践应用：尝试将理论知识应用到实践中，如分析运动员状态和制定训练目标。

5. 额外建议

信心与氛围：保持自信，并创建良好的学习氛围。

积极思维：结合直观教练原则，培养积极思维。

适时恢复：注意训练与恢复的平衡，避免过度训练。

示例笔记结构

运动训练学

1. 竞技体育

定义

特点

2. 运动训练

定义

目的

3. 运动训练学

定义

研究内容

4. 训练原则

竞技需要原则

动机激励原则

有效控制原则

5. 运动员状态诊断与训练目标建立

起始状态诊断

训练目标建立

6. 心理调整

自信心培养

学习氛围与搭档

以上是体育生考研笔记的基本结构和内容，你可以根据自己的需要进行调整和补充。希望这些信息对你有所帮助，