选择专升本三本的大学时，可以从以下几个方面进行考虑：

成绩情况

成绩好的同学：可以选择报考专业中招生院校靠前的本科院校，既可以选择公办院校也可以选择民办或独立学院。

成绩一般的同学：建议先选择院校，再选专业，优先选择公办院校，确保能够考上，同时考虑自己的兴趣和职业规划。

成绩差的同学：建议从兴趣爱好和职业规划出发，优先选择自己喜欢的专业，再选择能力范围内能够报考的院校，可以考虑民办或独立学院。

院校类型

公办院校：综合实力强，教育资源丰富，但竞争激烈，录取分数线较高。

民办院校和独立学院：报考人数较少，录取分数线较低，容易考上，但学费较高。

专业选择

兴趣爱好：选择自己喜欢的专业可以提高学习积极性和学习效果。

职业规划：选择与未来职业发展方向相关的专业，有助于就业。

专业热门程度：选择热门专业可以提高就业竞争力，但也要考虑自己的学习基础能否跟上。

地理位置

院校地址：考虑院校的地理位置，选择交通便利、离家近的学校，方便未来就业和生活。

院校实力

院校排名：参考院校的排名和综合实力，选择实力较强的院校。

院校满意度：了解学长学姐的反馈和学校的口碑，选择满意度较高的院校。

其他因素

学费：根据家庭经济情况，选择学费合理的院校。

招生政策：了解各院校的招生政策，包括录取规则、专业限制等。

建议

明确目标：首先明确自己的升本初衷，是仅仅为了拿文凭，还是为了接受更好的教育资源。

综合评估：结合自己的成绩、兴趣、职业规划等因素，综合考虑选择院校和专业。

信息收集：多收集各院校的招生信息，包括招生简章、录取分数线、专业设置等，进行对比分析。

咨询专家：可以向学长学姐或专业人士咨询，获取更多的选择建议。

通过以上步骤，相信你可以选择到最适合自己的专升本三本大学。