数一考研复习张宇的方法如下：

基础阶段

1月-3月：以课本为主，推荐使用同济版高数和线代，浙大版概率论与数理统计。这个阶段主要是打基础，理解并掌握课本上的概念和例题，不要求快，重点是理解。

4月-6月：使用张宇高等数学18讲+线代9讲+概率论9讲。在看完一遍教材后，再看这些辅导书，以查漏补缺、巩固提高。

强化阶段

7月-9月：继续使用36讲，并结合张宇题源探析经典1000题和张宇考研数学真题大全解进行练习。这个阶段主要是通过大量习题来检验自己的学习效果，查漏补缺，并且通过做题提高解题速度和准确性。

冲刺阶段

10月-11月：开始做张宇的模拟八套卷和真题大全解，进一步熟悉考研题型和考试套路。这个阶段主要是模拟考试，提高解题能力和考场应变能力。

12月：最后一个月主要是复习笔记，做模拟题，保持手感，并查漏补缺。

建议

制定计划：根据自身情况合理安排每日的复习时间和任务，确保每个知识点都有足够的时间进行学习和巩固。

夯实基础：熟练掌握高等数学、线性代数和概率论与数理统计的基础知识，注重理解概念和原理，善于归纳总结公式和定理。

系统练习：对常见的题型进行系统的练习，注重解题思路和方法，逐步掌握各种题型的解题技巧和常见错误。

拓展应用能力：尝试阅读相关的专业书籍，参加数学研讨会，与他人交流讨论解题思路，提升应用能力。

通过以上步骤和建议，相信你可以有效地利用张宇系列图书进行数一考研的复习，取得理想的成绩。