高考退档是指考生虽然达到了某个高校的录取分数线，但由于某些原因，该高校最终没有将考生的档案提取出来，即考生未被录取。以下是判断自己是否被退档的几种方法：

登录系统查询录取情况

通过高考网或相关招生网站查询自己的录取状态。如果查询结果显示为“预退档”或长时间处于“院校在阅”状态但最终未被录取，那么很可能就是被退档了。

查看投档线和排名号

检查自己的高考分数是否在所报考院校的投档线之上，并进一步确认排名号是否在投档线名次上。如果分数和排名号都符合要求，并且服从了调剂，那么通常不会被退档。

联系招生办公室

可以直接致电相应大学的招生办公室，询问自己是否被退档。招生办公室的工作人员可能会提供退档的具体原因。

关注招生办公室通知

密切关注所报考学校招生办公室发布的通知。这些通知通常会明确告知哪些考生被退档，退档的原因是什么，以及后续应该如何操作。

分析退档原因

对照退档的常见原因，如填报错误、成绩不匹配、身体条件不符合等，结合自己的分数、排位、志愿和身体条件，推测可能被退档的原因。这种方法需要考生有一定的分析能力和信息获取能力。

查询高考网录取动态

在高考网上查看自己的录取动态，被退档通常会有明确的说明。同时，也可以查看自己的分数是否上了投档线，如果上了却未被录取，则可能被退档。

通过以上方法，考生可以较为准确地判断自己是否被退档，并了解退档的具体原因。如果确实被退档，考生可以根据自身情况选择是否进行征集志愿或其他后续操作。