专升本考生在确定考研目标院校时，可以遵循以下步骤和策略：

了解自身实力

评估自己的学术成绩、科研能力和实践经验，确定自己在考研中的竞争力。

考虑自己的兴趣和职业规划，选择与之相匹配的专业和学校。

选择合适的院校

避开歧视本科出身的院校：有些院校对本科出身有严格的要求，如果本科背景不理想，应尽量避免报考这些学校。

选择非经济发达地区或二区的院校：这些院校相对较为宽松，录取难度较低。

综合考虑院校实力：选择实力较强的院校可以提高录取机会，但也要考虑自己的实际情况和备考能力。

了解院校和专业信息

查阅目标院校的招生简章，了解专业设置、研究方向、师资力量和招生政策。

关注院校的报录比和分数线，评估自己的录取可能性。

考虑院校的地理位置和就业前景，选择有利于自己未来发展的学校。

咨询前辈和经验

向学长学姐或在校研究生咨询，了解他们的报考经验和院校实际情况。

利用网络资源，查看院校论坛和社交媒体上的信息，获取第一手资料。

做出决策

综合以上信息，确定几所目标院校，并进行排序。

结合自己的实际情况和备考计划，选择最有可能录取自己的院校。

准备充分

针对目标院校和专业，制定详细的复习计划，确保在考试前能够全面准备。

关注目标院校的动态，及时调整备考策略。

通过以上步骤，专升本考生可以更加科学地选择适合自己的考研目标院校，提高考研的成功率。