湖北高考退档的流程如下：

联系招生办

如果考生档案还未被高校提取，可以电话联系录取自己的招生办相关负责人，说明情况并请求办理退档手续。这种方式的办理退档流程较短，但实现的可能性较小。

自动放弃入学资格

如果考生的档案已经被录取学校取走，则只能等待学校开学后不去报到，自动视为放弃入学资格。这种情况下，考生的档案不会进入高校的学生档案系统。

申请录取弃权退档手续

如果考生被一所大学录取但决定不去就读，可以打电话给该录取院校的招生办公室，申请录取弃权退档手续。需要书写一份弃权退档申请书，包括姓名、生源省、身份证号、准考证号及退档理由，并传真到被录取院校的招生办公室。

退档可能造成的影响

退档后，考生的档案会继续等待下一次提档，但这个过程可能导致死档，即档案不存在。因此，考生在报考志愿时应尽量避免过分挑拣，并尽可能服从调剂。

如果考生已经去了大学报到并递交了纸质档案，则需要办理退学手续，申请自带纸质档案或由所在大学寄回当地。不报到退学可能会影响考生的诚信档案，进而影响下年高考的排名。

法律依据

根据《档案法》规定，对国家和社会有保存价值的档案，属于国家所有的，由国家档案局会同国家有关部门确定具体范围；属于集体所有、个人所有以及其他不属于国家所有的，由省、自治区、直辖市人民政府档案行政管理部门征得国家档案局同意后确定具体范围。

建议

尽早联系招生办：如果决定退档，应尽早联系招生办，了解具体的退档流程和可能遇到的问题。

书面申请：准备一份详细的退档申请书，并传真或邮寄给录取院校，确保所有必要信息都被准确记录。

了解政策：在报考志愿时，应仔细阅读相关招生政策，避免因不服从调剂等原因导致退档。

考虑后果：退档后可能会影响考生的诚信档案和下一年的高考排名，因此应慎重考虑退档的决定。