背诵考研的民法和刑法，可以遵循以下策略和方法：

理解为先

刑法注重理解，前期学习时要深入理解各个概念和原理，而不仅仅是死记硬背。

民法内容繁杂，建议先理清整体脉络，对学科体系有宏观把握，再逐步深入具体知识点。

制定复习计划

根据个人情况，制定合理的背诵计划，确保每天有足够的时间投入。

可以将背诵内容分解为若干小部分，每天背诵一小部分，逐步完成整体内容的记忆。

突出重点

民法和刑法的背诵不必面面俱到，而应突出重点。可以通过研究历年真题，找出常考和易错点，有针对性地进行复习。

对于选择题，由于投入产出不成正比，可以适当放弃，将时间集中在简答题和论述题上。

使用记忆方法

“框架+关键词”的背诵方法非常有效。可以先将每个章节的主要内容梳理成框架，再提炼出关键词进行记忆。

可以尝试使用记忆口诀或联想法，帮助记忆关键点，提高背诵效率。

多次重复

反复背诵是提高记忆效果的关键。建议将背诵内容至少复习4-5遍，甚至更多。

在背诵过程中，可以采用“艾宾浩斯记忆法”的变体，例如每天复习前一天的内容，并在第二天复习新内容的同时，回顾前一天的内容。

整理笔记

在背诵过程中，及时整理笔记，将重要内容和易错点记录下来，便于随时复习和查阅。

可以将笔记制作成思维导图，帮助自己更好地理解和记忆知识点。

关注新增考点

注意近年来考试的新增考点，这些内容往往会在考试中出现，因此需要特别关注。

模拟考试

在复习过程中，可以进行模拟考试，检验自己的背诵效果和答题技巧，及时发现并纠正问题。

通过以上方法，可以更有效地背诵考研的民法和刑法，提高复习效率，最终在考试中取得好成绩。