自考记历史课可以采用以下方法：

合理安排时间 ：选择自己最清醒、注意力最集中的时间段进行记忆，如上午9-11时、下午3-4时和晚上7-10时。

提高效率

压缩记忆法：

将知识点进行分类、归纳，并按照逻辑顺序排列，形成一个由小到大的整体，这样更容易记住。

自检记忆法：每次复习后，仔细考虑刚读过的内容，记住的内容不必再看了，在稍后的回顾中重复这种做法，直到记住为止。

联想记忆法：将书本中的知识运用到生活和工作中，利用课程的适用性，通过实际案例来理解所学知识。

摘要学习法：边学习边总结，提高学习效率。

熟悉考试大纲 ：了解考试的目标和内容以及侧重点，分析历年考试真题，弄清楚重点章节和可能出论述和简答等大题的章节。

多做练习题和真题：

考试之前再做模拟题，多做练习，举一反三，提高答题能力。

使用记忆工具

卡片式记忆：

制作卡片，将关键词句写在卡片上，便于记忆和复习。

主动回想模式：通过挖空遮挡功能，方便记忆关键知识点。

四色右脑记忆法：利用不同颜色区分重难点，提高记忆效率。

知识框架记忆法：整理教材的知识框架，先花时间理解每个部分，再记忆具体内容。

反复阅读和复习：

多次阅读和复习，自然会让内容更为熟悉深刻，达到熟记、牢记的程度。

讲解式背书法：

模拟教学场景，通过自己的理解将知识讲述给学生，强化记忆。

结合以上方法，可以有效地提高自考历史课的记忆效果，从而在考试中取得更好的成绩。