联系考研导师时，可以通过以下方式说话：

自我介绍

首先，可以通过邮件或短信向导师介绍自己，包括姓名、考研的专业、学术背景以及对该专业和研究领域的兴趣。

表达兴趣

表明对导师研究方向的浓厚兴趣，并提及在该领域的学习和研究经历（如果有的话）。

感谢与赞赏

对导师的研究工作表示感谢和赞赏，展示对导师的尊重和关注。

研究意向

简要阐述对未来研究的一些想法和计划，展示研究潜力和积极性。

问题请教

如果有具体的问题或困惑，可以向导师请教，表现出好学和求知欲。

入学意愿

表达希望能够成为导师的研究生，并表示愿意努力学习和参与研究工作。

礼貌询问

询问导师是否有时间见面或进行进一步的沟通，以展示主动性和诚意。

尊重导师的时间和隐私

在与导师聊天时，要尊重他们的时间和隐私，不要频繁打扰，也不要透露他们的个人信息或研究成果。

表达感谢和期待

在聊天结束时，向导师表达感谢，并表达对未来可能加入他们研究团队的期待，同时询问导师是否有其他建议或要求。

尊敬的XX老师：

您好!

我是22届报考XX大学XX专业的学生，非常荣幸能有机会向您请教。我对您的研究方向非常感兴趣，尤其是您在XX领域的研究，让我深受启发。在本科阶段，我也在XX领域进行了一些初步的探索和研究，积累了一定的实践经验。

我的初试成绩较为理想，排名在专业前XX%，并且我对未来在您的指导下继续深造充满期待。我有信心在您的指导下，进一步提升自己的学术水平和研究能力。

如果您方便的话，我希望能够有机会与您见面，详细讨论我的研究计划和未来发展方向。同时，我也有一些具体的问题想向您请教，希望能得到您的指点。

感谢您在百忙之中阅读我的邮件，期待您的回复。祝您身体健康，工作顺利!

此致

敬礼!

[您的姓名]

[日期]

通过以上步骤和示例邮件，您可以较为得体地向考研导师表达自己的想法和意愿，增加被录取的机会。