考研规划表在暑假的安排可以如下：

英语

7-8月：

阅读：每天1-2篇阅读，精读并背诵单词。可以使用黄皮书真题套装，并配以背诵宝典。

单词：使用中小本书，只背诵单词的意思，不涉及其他。

政治

7-8月：

上课：结合课程进行学习，不能只刷课不背东西。

选择题：每天做一定数量的选择题，并记一些易错点。重点课程是马原，其他课程可以通过硬记弥补。

专业课

7-8月：

重点标注：对着目录把重点全部标出来，先背成体系有逻辑的答题。

背诵：8月底以前背完一轮“硬知识”，即完全没办法在考场上编出来的内容。

学习时间：给每个大类2小时以上的时间学习，每天约7-8小时不等。

作息时间

6:00-6:30：起床洗漱吃早饭。

6:30-7:30：背英语单词。

8:00：抵达图书馆。

8:00-11:30：专业课。

12:00：到奶奶家吃午饭。

12:30-13:30：午休时间。

14:00-16:30：英语真题。

16:30-17:30：专业课。

18:00：回爸妈的家。

18:00-18:30：晚饭时间。

19:00-23:00：专业课和政治。

其他建议

休息与消遣：每天预留一到两个小时的休息和娱乐时间，例如看看新东方在线的轻松乐趣板块。

反馈与评估：每周至少评估一次自己的学习进度和理解程度，看看哪些方面需要更多的磨练。

高效学习：找出自己一天中学习效率最高的时间段，将这些时间段用于最需要集中注意力的学科。

计划调整：根据考研大纲调整复习策略，突出复习重点并明确未来的复习方向。

通过以上安排，可以在暑假期间高效地进行考研复习，确保在开学前完成一轮全面的复习，为后续的冲刺阶段打下坚实的基础。