在河南专升本的英语学习过程中，记单词是非常重要的一个环节。以下是一些有效的记单词方法：

多次重复背诵

可以将单词书上的单词多背几遍，英语成绩优秀的学生通常会把单词书上的单词背两三遍。建议每天坚持背单词，并根据个人基础选择每天背的单词数量，如二十个、三十个、五十个甚至一百个。使用艾宾浩斯的遗忘曲线法，即昨天背过的单词今天再背，一周内将所有背过的单词再过一遍。

音标记单词

通过音标来记忆单词的发音，这样既有助于记住单词的拼写，又能为口语和听力练习打下基础。可以使用一些背单词的软件如百词斩来辅助学习。

词根词缀记单词

学习常用的词根和词缀，通过理解单词的构成部分来记忆单词的意思和拼写。例如，词根“spect”表示“看”，因此“inspect”（检查）和“spectator”（观众）都与“看”有关。

在做题中记单词

通过做练习题来记忆单词，这样既能巩固单词的用法，又能提高解题能力。在阅读、听力、完型和语法选择题中，注意单词的出现和用法，有助于加深记忆。

背写结合记单词

将单词写在纸上，并尝试默写下来。这种方法有助于加深对单词拼写的记忆。可以结合音标和词根词缀法来辅助记忆。

使用记忆卡片

将生词写在卡片的一面，解释和例句写在另一面，随身携带，利用零散时间进行复习。例如，可以将卡片放在钱包、包包里，等车、等餐的时候拿出来看看。

结合情境学习

将单词放入具体的语境中学习，例如在阅读文章、听英语新闻、看英语电影等过程中，注意单词的使用和含义。这样不仅有助于记忆，还能提高语言的实际应用能力。

制定详细计划

制定一个详细的词汇学习计划，并坚持执行。可以按照每天记忆一定数量的单词，并在一定周期内复习已经学过的单词，以巩固记忆。

通过以上方法，可以有效地记忆河南专升本所需的英语单词，并在考试中取得良好的成绩。建议同学们选择适合自己的方法，坚持不懈地进行学习和复习。