专升本的简历应该突出你的学习能力和成长经历，同时保持简洁明了，重点突出。以下是一些具体的建议：

个人资料

姓名、性别、出生年月、联系方式（手机号、邮箱）、政治面貌（正式党员或预备党员）。

教育背景

专科院校、所学专业、入学以来的简单经历（担任社会工作或参加党团等方面的情况）。

如果专升本已经被录取，可以写明本科学校，在读状态。

如果专升本结果还未出来，可以在自我评价中体现已参加专升本考试并有信心被录取。

实习工作经历

描述实习工作的内容、职责和取得的成果，尽量用数字和具体结果来量化你的工作表现。

能力特长

列出你的技能，如计算机、外语、驾驶、文艺体育等，并简要说明这些技能如何帮助你在工作中取得优势。

自我评价

真实而客观地描述自己的性格、能力和学习态度，可以适当引用别人的评价来增加可信度。

其他

技能证书：列出你所获得的与工作相关的证书。

荣誉与奖项：展示你在学习和工作中的荣誉与奖项，尤其是那些能体现你专业能力的奖项。

校园经历：详细描述你在学校期间参与的活动、担任的职务和取得的成绩。

格式与排版

简历的格式要简洁明了，重点突出，建议采用倒叙方法，从最近的时间点开始叙述。

使用简约的设计风格，如蓝白配色，使简历看起来更加清爽和专业。

完成后建议将简历转化成PDF格式，并重命名为“姓名+学校”，以便于投递和存档。

通过以上步骤，你可以撰写一份既真实又具有说服力的专升本简历，突出你的学习能力和成长经历，从而提高你在求职过程中的竞争力。