张雪峰老师在多个场合和视频中分享过关于如何坚持考研的建议。以下是一些他经常提到的要点：

明确目标

张雪峰老师强调，考研有几个主要原因，包括学历的提升、院校的提升、城市的提升和人脉关系资源的提升。在开始考研之前，你需要明确自己考研的目的和需求，这样你才能更有针对性地准备。

制定计划

制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习目标以及整个复习阶段的时间安排。有了明确的目标和计划，可以帮助你更好地管理时间和精力，确保考研复习有条不紊地进行。

坚持不懈

考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力。张雪峰老师鼓励学生要勇敢地追求自己的梦想，坚定地走自己的路，无论选择国内还是国外，都要相信自己的能力，坚持不懈地努力下去。

找到适合自己的方法

每个人的情况不同，选择的方式也会有所不同。关键是要找到适合自己的学习方法，比如有些人适合早起学习，有些人则适合晚上学习。找到最适合自己的方法，可以提高学习效率，帮助你更好地备考。

保持积极心态

考研过程中难免会遇到挫折和困难，保持积极的心态非常重要。张雪峰老师建议学生要学会调整心态，遇到困难时要及时寻求帮助，不要气馁，保持乐观，相信自己能够克服一切困难。

合理安排休息和娱乐

在备考期间，合理安排休息和娱乐时间同样重要。适当的休息可以帮助你缓解压力，提高学习效率。张雪峰老师分享过自己在备考期间的一些放松方法，比如看一些搞笑视频，来调节心情。

通过以上几点，张雪峰老师希望考研的学生能够找到适合自己的方法，坚持不懈地努力，最终实现自己的梦想。