要在高考物理中考到100分，可以遵循以下建议：

夯实基础知识

概念清晰：确保对高中物理的所有概念有清晰的认识，包括速度、加速度、力等。可以通过制作概念卡片、对比记忆等方法加深理解。

公式熟练：熟练掌握课本中的所有公式，并理解它们的推导过程和应用场景。通过做题和总结公式来加深记忆和应用。

定律理解：理解并掌握课本中的所有定律，如牛顿运动定律、能量守恒定律等。可以通过举例、对比等方法加深理解。

深入理解模型

掌握模型的本质：理解模型的内在逻辑和规律，而不是仅仅记住它的形式。可以通过拆解题干、发掘题干条件等方式来掌握模型的本质。

列方程、解方程：通过列方程、解方程的方法来解决问题。在列方程时，需要发掘模型背后的题干条件，找出对应的方程。

注重解题技巧

使用解题技巧：在高考物理中，有些题目可以通过运用特定的解题技巧来得到准确答案。熟练掌握这些技巧，能够更高效地解决问题，从而提高得分。

完整的解题过程：解题过程不仅包括得出正确答案，还需要清晰地展示解题过程，包括所使用的公式和推导步骤。通过完整的解题过程，可以得到更高的分数。

注重细节和准确性

细节和准确性：确保答案准确无误，并注意单位的使用。注意细节，如小数点位置、符号和单位，可以避免低级错误并提高得分。

科学的学习方法

认真读教科书：读教科书时，要读前言、绪论和每一章的导读，从头到尾把每一个字读完。这样可以使思路更加清晰。

做笔记和错题集：虽然不一定要记笔记和做错题集，但要认真听讲，把老师讲的内容记在书上，并记住一定要记在相关的页上。错题集要记一些典型题。

做题：做题时，要思考题目的前因后果，知道考察的知识点，不要简简单套用公式。通过做题来训练自己的解题能力。

模拟考试

模拟考试：通过模拟考试来检验自己的学习效果，并适应考试的时间压力。分析自己的错误，并从中学习。

保持自信和勇气

自信：有自信才会不怕挑战，要有敢挑战的勇气。

通过以上方法，认真学习和练习，相信你会在高考物理中取得优异的成绩。