自考免实习申请书的写作需要包括以下几个部分：

个人信息

姓名

性别

身份证号

教学点名称

学号

年级

专业层次（专科、专升本）

申请理由

详细说明申请免实习的原因，如身体状况、家庭原因等。

列举个人能力与成绩，证明无需实习即可胜任工作。

态度诚恳，语气礼貌。

家庭经济困难 （如适用）：

说明家庭经济状况，提供相关证明材料。

相关工作经验（如适用）：

列举已有相关工作经验的时间、地点、职位和主要职责。

自学相关知识（如适用）：

说明自学的内容、方法和成果。

已参加相关实习（如适用）：

列举已参加的相关实习的时间、地点、成绩和收获。

相关证书（如适用）：

列出已取得的与申请专业相关的证书。

其他原因（如适用）：

说明其他合理的原因，例如需要回家照顾家人等。

附件

提供相关证明材料，如家庭经济状况证明、工作经验证明、自学成果证明、实习成绩证明等。

申请日期

明确申请日期。

尊敬的学院领导：

您好!我是XX级XX专业的学生，学号为XXXXXXXX。在此，我郑重地向学院领导递交我的免实训申请书，请您给予审批。

我一直认为，实践是检验真理的唯一标准，实训对于理论知识的巩固和专业技能的提升具有重要意义。然而，在当前的情况下，我认为免实训对我个人而言，更具现实意义。理由如下：

家庭经济困难：

由于家庭经济状况较为困难，我急需通过实习来减轻家庭的经济负担，以便能够专心完成学业。

已有相关工作经验：

在校期间，我已经通过兼职工作积累了一定的实际工作经验，具备了一定的专业技能和知识，能够胜任实习期间的工作要求。

自学相关知识：

我通过自学已经掌握了申请专业所需的相关知识，并且能够熟练应用，无需再进行实习。

附件中包含了家庭经济状况证明、兼职工作证明和自学成果证明等相关材料，请学院领导审阅。

恳请学院领导予以批准，我将珍惜这次实习机会，努力提升自己的专业能力和综合素质。

此致

敬礼!

申请人：（姓名）

申请日期：（年月日）

请注意，以上内容仅供参考，具体申请书的格式和内容可能因学院要求而有所不同。建议根据学院的具体要求进行调整和完善。