上海职高生考大学主要有以下几种途径：

参加普通夏季高考

普通夏季高考是职高生与高中生一样参加的普通高考，一般需要是应届毕业生才能参加。高考成绩达到高校的录取分数线后，被学校录取即可进入大学学习。这种方式拿到的统招毕业证含金量最高。

参加三校生对口高考

三校生对口高考是专为中职生定制的升学考试，是中专生考全日制大学招生的一个组成部分。通过春季高考（高职高考）进入大学后，毕业证文凭性质和学历含金量与高中生高考相同，都属于国家统招学历。

参加成考或自考

成考和自考是成人教育的两种形式，职高生可以通过参加成考或自考获得成人本科学历，然后可以报名参加考研。这种方式相对灵活，适合在职高生边工作边学习。

自主招生

部分专科院校有单独自主招生的名额，职高生可以报名参加这些学校的自主招生。自主招生的考试内容一般包括文化面试和专业技能测试，通过即可就读。

三二分段大专班

三二分段是中职、大学直通车，学生在中职学习三年后，直接进入大专学习两年，最终获得普通全日制大专文凭。这种方式适合希望直接升入大学的学生。

建议

选择合适的升学途径：根据个人兴趣、职业规划及自身条件，选择最适合自己的升学途径。如果希望获得更高含金量的统招学历，建议选择普通夏季高考或三校生对口高考。

提前准备：无论选择哪种途径，都需要提前准备，提高自身素质和能力，了解相关招生政策和考试要求。

关注政策变化：教育政策和招生信息可能会有变化，建议及时关注相关官方网站或咨询学校的招生办公室，获取最新信息。

希望这些信息对你有所帮助，祝你成功考取理想的大学!