高考写字要写得工整，可以遵循以下建议：

一笔一画书写：

避免连笔书写，确保每个字的一笔一画都清晰可见，这样可以使字迹更加工整。

保持字体大小一致：

在答题时，尽量保持所有字的大小一致，字间距也要均匀，这样可以提升整体的美观度和整洁度。

贴着底线写：

对于有横线的空格，书写答案时应贴着底线，避免整行字往右上方倾斜，使卷面看起来更整洁。

正确使用修改工具：

写错字时，应轻轻划掉错误部分，然后在中间斜着画一条线，再写上正确的字，避免用力涂抹，以保持卷面整洁。

选择合适的书写工具：

使用适合的书写工具，如钢笔或中性笔，可以提高书写的顺畅度和清晰度。

保持正确的姿势：

正确的坐姿、握笔姿势和手臂放置有助于提高书写的稳定性。

反复练习：

通过临摹经典楷书范本，逐步形成自己的书写风格，并每天坚持练习，观察并纠正自己的不足。

注重间架结构：

学习字的间架结构，注意字的“左顾右盼，上下呼应”，保持字与字之间的一致大小和间距。

快写技巧：

掌握一些快速书写的技巧，减少笔画的重复拖沓，但要注意不要草率到难以辨认。

利用辅助工具：

可以使用汉字书写练习App或观看书法教学视频，通过观察和模仿优秀书法作品来提高书写技巧。

通过以上方法，可以在高考中写出工整的字迹，从而提高得分。