考研期间控制困乏可以通过以下方法：

睡眠充足法：

保证每晚7~8小时的睡眠，养成良好的作息时间，利用碎片化时间休息，如搭车、乘地铁时眯一会或睡午觉等。

改变环境法：

保持室内空气清新，适当调节温度和湿度，到室外呼吸新鲜空气，眺望远方缓解疲劳。

走动复习法：

长时间坐着背书会困倦，可以起来倒杯水、洗把脸，或去阳台、窗户边走一圈再回来学习。走动状态下大脑获得的能量更多，工作能力更强。

合理安排时间进行放松：

学不下去时，可以放松一下，如傍晚去操场或学校附近逛逛，吃点喜欢的食物，每周抽出固定时间休息。

时刻清楚目标院校：

把目标院校的照片或手机锁屏设为目标院校，以此激励自己。

适当调整学习内容：

做简单题目找自信，避免自暴自弃，有时做难题并不必要，可以交替学习不同科目避免单一学科造成的疲劳。

保持对时间的敏感度：

设置倒计时日历，提醒自己珍惜时间。

提神醒脑：

可以使用咖啡、茶等提神饮品，风油精、泰国鼻通等略带刺激性的物品也可以帮助提神。

早睡早起：

保持规律作息，避免熬夜，早睡早起有助于维持正常的新陈代谢和精神状态。

饮食调整：

吃一些能够提神的食物，如坚果、水果等，避免过饱，保持早餐丰富。

心理调节：

明确学习目的，培养学习兴趣，注意学习多样化，劳逸结合。

锻炼身体：

适当锻炼，保持身体健康，提高身体素质，以应对高强度的学习。

通过以上方法，可以有效控制考研期间的困乏，提高学习效率。