选择考研外语时，可以考虑以下几个因素：

个人兴趣和特长：

选择自己感兴趣的语言，可以提高学习效率和动力。

考试难度：

有些语言相对容易考，例如西班牙语、葡萄牙语、俄语等，这些语言在国内有较好的教学资源和人才需求，考试难度相对较低。

就业前景：

选择一个就业前景较好的语言，可以为未来的职业发展打下坚实基础。

备考难度：

有些专业如英语语言文学、外国语言学及应用语言学等，相对来说比较容易考，对英语水平要求较高。

建议

英语：如果英语基础较好，可以考虑考英语语言文学、外国语言学及应用语言学、翻译学等方向。英语二相对容易一些，适合英语基础较好的学生。

西班牙语、葡萄牙语、俄语：这些语言在国内有较好的教学资源和人才需求，考试难度相对较低，适合对特定语言感兴趣的学生。

日语：如果英语基础一般，但学习日语有优势，可以考虑考日语。日语考研相对容易一些，且日本留学和工作机会较多。

德语、法语：这些语言难度相对较高，但如果有兴趣和毅力，也可以考虑。

结论

选择考研外语时，建议综合考虑个人兴趣、语言难度、就业前景和备考难度，选择最适合自己的语言。如果英语基础较好，建议优先考虑英语相关方向；如果对日语有浓厚兴趣且学习效率高，可以考虑日语；对于其他小语种，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。无论选择哪种语言，都需要做好充分的准备，提升语言水平和应试技巧。