专升本自考主要有以下几种形式：

自考专升本

定义：自考专升本即专科升本科阶段的高等教育，是自主报名、自主学习、自主考试的升学方式。考生通过自学或参加助学班，在规定的时间内通过所有科目考试，即可获得相应学历。

专业选择：自考专升本的专业涵盖了哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学等类别，包括行政管理、工商管理、人力资源管理、会计学、学前教育等专业。

优势：由于其学习方法自由，文凭含金量、认可率仅次于统招，所以很受欢迎。

成考专升本

定义：成考专升本属于国民教育系列，列入国家招生计划，国家承认学历，参加全国招生统一考试，各省、自治区统一组织录取。学习阶段分为高升专（学制2.5年）、专升本（学制2.5年）、高升本（学制5年）。

专业选择：成考专升本的专业选择也比较广泛，包括行政管理、人力资源管理、会计学、工商企业管理、学前教育等。

优势：考试通过比较容易，录取率高，适合在职人员等。

远程教育专升本

定义：远程教育专升本是通过互联网、多媒体等现代信息技术进行学习的一种方式，学习形式包括在线和离线相结合、电子教材与文字教材相结合、课堂学习和自主学习相结合等。

专业选择：远程教育专升本的专业选择也比较广泛，涵盖了许多领域。

优势：学习时间灵活，适合职场人士等。

电大专升本

定义：电大专升本是中央广播电视大学（电大）的专升本教育，文凭也是国家认可的文凭，最短学制为2.5年。

专业选择：电大专升本的专业选择也比较广泛，包括行政管理、人力资源管理、会计学、工商企业管理、学前教育等。

优势：考试难度相对较低，适合在职人员、高中生、技校生同等学力及以上学历的考生进行报考。

建议

选择适合自己的方式：根据个人的学习时间、学习能力和职业规划，选择最适合自己的专升本方式。

提前规划：尽早了解各种专升本方式的报名时间和考试时间，合理安排自己的学习计划。

关注政策变化：不同省份和学校的专升本政策可能有所不同，建议关注相关教育部门的最新政策信息。