对于考研英语的单词记忆，以下是一些有效的方法和推荐：

联想记忆法

essential：联想到“essence”（本质），“ential”是形容词后缀，表示与本质相关联的事物，因此“essential”意味着极其重要、不可或缺且最为基础的。

ground：可以拆分为“g”和“round”，联想到“go”（去）和“圆”，想象自己到一个圆形的地方，如土地，这就是活动的范围和领域，其存在有其“根据”。

对比记忆法

将经常混淆的单词归类，比如形近词r系列：

friend（朋友）与fiend（魔鬼）

brother（兄弟）与bother（打扰）

broth（肉汤）

系统记忆法

使用词汇书如《红宝书·考研英语词汇（必考词+基础词+超纲词）》，该书由考研英语命题研究组编著，收录词汇8389个，完整涵盖考纲词汇5536个，背熟后可以基本解决考研中的词汇问题。

分阶段记忆法

制定详细的学习计划，分阶段完成单词的背诵，比如每天背多少个，用多少天背完一遍，并选择自己记忆最好的时间段进行学习。

多维度记忆法

在背诵单词时，不仅记其音标、字形，还要理解其含义和用法，做到音形意三者结合，这样可以加深记忆。

结合以上方法，可以选择适合自己的方式进行记忆。例如，对于“essential”和“ground”这样的词汇，可以通过联想和拆分字形来记忆；对于形近词，可以通过对比来加深记忆。同时，使用系统的词汇书并进行分阶段的学习，可以帮助你更有效地掌握考研英语的词汇。